Cardio Boxen für Frauen

Cardio-Boxen für Frauen:

Cardio-Boxen ist ein vielseitiges Workout, welches auf den Elementen des klassischen Boxtrainings aufgebaut ist.

Bei uns steht nicht der Kampf, sondern die Verbesserung der Fitness, Schnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit sowie des Reaktionsvermögen im Vordergrund.

Das Cardio-Boxen eignet sich für jedermann und hat viele positive gesundheitliche Effekte. Es ist ebenfalls ein idealer Ausgleich zum Berufsalltag und Stresskiller.

Durch den beachtlichen Kalorienverbrauch beim Training ist es förmlich ein K.O. bei Gewichtsproblemen!

Probetraining und Training jeden Mittwoch von 19.00 – 20.15 Uhr.

 STOP WISHING – START DOING!