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Sollten Sie keine oder nur wenig Erfahrung mit Powerlifting-Equipment (auch RAW) haben, dann beraten wir Sie gerne und geben Ihnen Tipps und Tricks – telefonisch oder vor Ort bei uns im Shop!

Was ist zu beachten?

Die richtige Bekleidung: Viele Hersteller bieten unterschiedliche Härtegrade bei Anzügen und Shirts sowie Bandagen an. Auch Schuhe sind ein wichtiger Bestandteil des Powerlifters.

Vorsorge im Wettkampf:

Die meisten Athleten die einen Wettkampf schon mal absolviert haben, speziell im Kraftdreikampf, kennen das Gefühl des Muskelkrampfes. Darum ist es wichtig, während des gesamten Wettkampfes viel zu trinken. Am besten ist Wasser mit dem richtigen Elektrolyt.

Gewicht steigern ohne Kraftverlust:

Rechtzeitig mit dem Training beginnen!

Wir beraten Sie individuell bei uns im Megastore!

Kurs Trainer

http://www.psv-fitness.at/trainer/ewald-enzinger/

Ewald Enzinger

Obmann Kraftdreikampf / Fitnesstraining

Profil

Kurs Information

Certificate: Professional
TimeFrame: Monday - Friday
Time: Vereinbarung
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